Si puedes… practica pilates
Llevo más de 15 años practicando pilates. Empecé porque tenía fuertes dolores de espalda, sobre todo al final del día. El traumatólogo me aconsejó que nadara, pero la natación requiere
Vivir en un eterno verano
Llevo practicando pilates, en períodos intermitentes, desde hace mucho tiempo. Empecé cuando casi se estrenaba en Madrid y los bonos estaban a precio de oro. Hoy hay muchos sitios y